5 Usos do Óleo de Côco

Olá a todos! Com as pessoas a adotarem-se cada vez mais a uma vida mais saudável, o que na minha opinião é ótimo, acho que seria interessante trazer para o blog os usos do óleo de côco, que é considerado uma gordura saudável.




Afinal, o que é o óleo de côco? É um 'amigo' bastante conhecido pelas pessoas que seguem uma vida bastante saudável, pois apesar de ser uma gordura saturada, contém inúmeros benefícios para a saúde e é um aliado no emagrecimento!

Na minha opinião, o óleo de côco apenas tinha(sim tinha) é o preço dele, nas grandes superfícies comerciais um frasco pequeno de óleo de côco ronda os 7-10€, mas, para não deixar-mos de ser saudáveis, as casas africanas que encontram em diversos locais vendem o mesmo óleo 100% 'virgem' por apenas 2,50€!
Claro, existem alguns pratos que com óleo de côco ficam um pouco estranho, portanto, hoje deixo-vos os 5 principais usos do óleo de côco ;)



  • Cuidados com a pele: O óleo de Côco não serve só para cozinhar, mas também, para a pele. Sabem os típicos hidratantes cheios de químicos que usam? Podem esquecê-los, o óleo de côco, é natural, hidrata a pele profundamente sem 'atacar' a pele e o meio ambiente, não é fantástico?!

  • Cuidados com o cabelo: Sabiam que o óleo de côco é das melhores máscaras?! Ao aplicarem o óleo de côco antes de deitar ou durante o banho, o vosso cabelo irá ficar brilhante, suave e saudável. Para terem um melhor resultado, aconselho a aplicarem antes de se deitarem e no seguinte, lavar o cabelo sem colocar o típico 'acondicionador', de seguida, façam os penteado que mais gostam e divirtam-se com um cabelo lindo!

  • Desmaquilhante: Garanto-vos que quando experimentarem, não querer utilizar mais nenhuma desmaquilhanfe cheio de químicos. O óleo de côco é o melhor desmaquilhante 100% natural que vos irá ajudar a maquilhagem mais rapidamente e ao mesmo tempo hidratar profundamente a pele ;)

  • Pós exposição solar: Quando estamos mais expostos ao sol, principalmente no Verão, a pele tem tendência a ficar 'queimada' e a arder. Caso isso aconteça, o óleo de côco irá ser um grande amigo nessa altura. Ele é o pós-solar mais natural e eficaz que existe, na minha opinião, nem mesmo a altos Vera ganha. Mas para comprovarem vocês mesmo, têm que experimentar ;)

  • Culinária: O óleo de côco é ótimo para cozinhar, além de ele resistir muito bem a altas temperaturas, é saudável. Ele resiste bastante bem, pois 90% da gordura saturada que ele é constituído, tem uma elevada taxa de oxidação a altas temperaturas. Ele pode ser usado como outra gordura qualquer, a diferença é que irá fazer-vos muito melhor à saúda e ao ambiente!
         Um uso do óleo de côco, que na minha opinião é excelente e um ótimo pré-treino para quem       pratica exercício físico, é misturá-lo com um café, irá dar-vos energia suficiente para um ótimo treino! :)


Costumam utilizar o óleo de côco? Já conheciam estes usos?

E foi este o post de hoje, espero que tenham gostado e se gostaram não se esqueçam de partilhar com os vossos amigos e deixar feedback :)

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Beijinhos <3







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62 comentários

  1. Já tinha ouvido falar do óleo de coco mas não tinha bem a noção dos usos que pode ter, por isso adorei este post :)

    Beijinhos

    Lina Soares
    http://trintaporumalinhanoticias.blogspot.pt/

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    1. Ainda bem que gostaste, fico muito contente :)
      Beijinhos ;)

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  2. Também utilizo óleo de côco e adoro! Faz bem a tudo :)
    Beijinhos <3

    www.losingmamind.blogspot.pt

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    1. Ainda bem que gostaste, fico muito contente :)
      Beijinhos ;)

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  3. Uso e abuso desse oleo, tanto na cozinha como na beleza :D
    Beijinhos
    www.beatrizcouto.com

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    1. Ainda bem que gostaste, fico muito contente :)
      Beijinhos ;)

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  4. Nunca usei mas adorei as 5 dicas
    Beijinhos
    CantinhoDaSofia /Facebook /Intagram
    Tem post novos todos os dias

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    1. Ainda bem que gostaste, fico muito contente :)
      Beijinhos ;)

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  5. This is so inspiring! I love the post:)
    www.soslubadem.blogspot.com.tr

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    1. Ainda bem que gostaste, fico muito contente :)
      Beijinhos ;)

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  7. Muito obrigada pela visita volta sempre adorei
    Beijinhos
    CantinhoDaSofia /Facebook /Intagram
    Tem post novos todos os dias

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    1. Ainda bem que gostaste, fico muito contente :)
      Beijinhos ;)

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  8. Excelentes dicas!
    beijinhos
    https://direitoporlinhastortas-id.blogspot.pt/

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    1. Ainda bem que gostaste, fico muito contente :)
      Beijinhos ;)

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    1. Ainda bem que gostaste, fico muito contente :)
      Beijinhos ;)

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  10. Que coisas boas :)
    http://retromaggie.blogspot.pt/

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    1. Ainda bem que gostaste, fico muito contente :)
      Beijinhos ;)

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  11. conhecia principalmente o beneficio para o cabelo, toda a gente fala disso ehehe! tenho de encontrar a 2,50 para experimentar xD
    beijinhos

    Blog ChocoPink / Instagram / Facebook

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    1. Ainda bem que gostaste, fico muito contente :)
      Beijinhos ;)

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  12. Também já usei bastantes vezes coisinhas feitas com o óleo e adorei!
    Beijinhos,
    An Aesthetic Alien | Instagram

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    1. Ainda bem que gostaste, fico muito contente :)
      Beijinhos ;)

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  13. Adorei essas dicas de como usar o óleo de coco vou começar a usar no cabelo.
    Beijos
    Jana Makes Esmaltes e Cia

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    1. Ainda bem que gostaste, fico muito contente :)
      Beijinhos ;)

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  14. Amei as dicas, óleo de coco parece ser ótimo pra tudo né? haha

    Beijos - millettendresse.blogspot.com.br ❤

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    1. Ainda bem que gostaste, fico muito contente :)
      Beijinhos ;)

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  15. e o tipo de produto que toda mulher tem que ter ne?
    ameiii
    beijos lindona
    www.zilandrarodrigues.com.br

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    1. Ainda bem que gostaste, fico muito contente :)
      Beijinhos ;)

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  16. e o tipo de produto que toda mulher tem que ter ne?
    ameiii
    beijos lindona
    www.zilandrarodrigues.com.br

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    1. Ainda bem que gostaste, fico muito contente :)
      Beijinhos ;)

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  17. obrigada pelo comentário <3
    o óleo de coco tem mesmo excelentes benefícios :D

    www.pinkie-love-forever.blogspot.com

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    1. Ainda bem que gostaste, fico muito contente :)
      Beijinhos ;)

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  18. Adorei essas dicas. Eu não sabia que este óleo tinha tantos benefícios...
    Indiquei você em uma tag lá no meu blog, vê lá:
    ✯ Instagram ✯✯ Blog Diamante Turquesa ✯✯ Fan Page ✯

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    1. Ainda bem que gostaste, fico muito contente :)
      Beijinhos ;)

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  19. Great post! I knew coconut oil is very useful, but I didn't know that it can be used so differently
    Would you like to follow each other? Follow me on Blog and Google+ and I'll follow you back!
    www.recklessdiary.ru

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  20. Muito obrigado minha querida :)

    Por acaso já conhecia os benefícios mas deste formas de uso que desconhecia :D super interessante!

    NEW DECOR POST | Bedrooms with harmony.
    InstagramFacebook Oficial PageMiguel Gouveia / Blog Pieces Of Me :D

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    1. Ainda bem que gostaste, fico muito contente :)
      Beijinhos ;)

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  21. Não conhecia, aparenta ser maravilhoso.
    Ótima resenha.
    Beijos.
    http://vinteedoisdemaio.blogspot.com.br/

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    1. Ainda bem que gostaste, fico muito contente :)
      Beijinhos ;)

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    1. Ainda bem que gostaste, fico muito contente :)
      Beijinhos ;)

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    1. Ainda bem que gostaste, fico muito contente :)
      Beijinhos ;)

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    1. Ainda bem que gostaste, fico muito contente :)
      Beijinhos ;)

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  25. O óleo de coco serve pra tudo né! Adorei!
    Beijos
    BlogCarolNM
    FanPage

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    1. Ainda bem que gostaste, fico muito contente :)
      Beijinhos ;)

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  26. Adoro óleo de coco! Ainda ontem usei para fazer uma sopa de couve flor :)
    Não fazia ideia de que nas lojas africanas era mais barato, tenho que experimentar!
    Kiss, Mariana Dezolt
    Messy Hair, Don’t Care

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    1. Ainda bem que gostaste, fico muito contente :)
      Beijinhos ;)

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  27. Oláá!!
    Ah, sabe que só uso óleo de coco na comida?? Já tinha ouvido falar de outras utilidades, mas adorei me aprofundar um pouco mais sobre elas! Fiquei com vontade de testar no cabelo :)
    beeijo

    http://lecaferouge.blogspot.com.br/

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    1. Ainda bem que gostaste, fico muito contente :)
      Beijinhos ;)

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  28. Adoro óleo de côco! Só ainda não experimentei como desmaquilhante mas acho que vou adorar :D
    beijinhos, The Fancy Cats | Giveaway

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    1. Ainda bem que gostaste, fico muito contente :)
      Beijinhos ;)

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  29. Óleo de coco serve pra tudo sempre né,? kk adorei beijos♥

    floordemandacaru.blogspot.com.br

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    1. Ainda bem que gostaste, fico muito contente :)
      Beijinhos ;)

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  30. Respostas
    1. Ainda bem que gostaste, fico muito contente :)
      Beijinhos ;)

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  31. Olá querida, tudo bem? :)
    Sabia de todos estes usos que podemos dar ao óleo de coco excepto do 3º, não imaginava que podia ser utilizado como desmaquilhante! Gostei imenso de saber isso, o post está fantástico.
    Beijinho ❤
    Alexandra's World
    *Se quiseres passar no meu blog também, tenho um post novo e ficarei muito grata!

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    1. Ainda bem que gostaste, fico muito contente :)
      Beijinhos ;)

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