6 Snacks Para a Praia!!

Olá a todos, apesar de o verão já estar no fim, ele ainda não acabou, por isso, hoje trago-vos 6 snacks que podem levar para a praia!




São apenas snacks saudáveis afinal, no verão maior parte das pessoas aderem a um estilo de vida saudável o que, na minha opinião, deveriam aderir o ano inteiro ;)


Aqui vão as minhas sugestões e como as poderão levar:


  • Ovo: Muitas pessoas vão achar estranho este snack, mas a verdade é que, é um dos melhores snacks,saudável, delicioso e deixa a pessoa satisfeita, não tendo a tentação da típica 'bola de 'Berlim' :) Levem dentro de uma caixa cozido e destacado.
  • Cenoura: Este Snack é perfeito para a praia como para o dia-a-dia e claro, vocês deve, saber porque ;) Aconselho a levarem cortada aos palitos e se quiserem, façam um molho saudável e juntem ;)
  • Wraps: Este é um dos meus favoritos, adoro wraps seja para a praia como para uma refeição, podem utilizar diferentes recheios, mas os que eu mais utilizo é de ovo ou de atum ;) Para ser ainda mais saudável, comprem wraps de massa integral, ou façam os vossos wraps em casa! Querem a receita aqui no blog? (digam nos comentários)
  • Fruta: Um básico de praia certo?? Fruta é um ótimo aliado do verão e da praia, por isso, usem e abusem da fruta no verão (sempre sem excessos, tudo em excesso faz mal). As frutas que costumo levar é melão, meloa, melancia, maçã(inteira),etc. Mas claro, podem levar outras :)
  • Frutos secos: Sinceramente, não é dos meus preferidos, mas também levo então, decido incluí-lo aqui por levar às vezes, mas sobretudo por ser saudável! Levem dentro de uma caixinha/frasquinho e vão 'petiscando' :)
  • Bolachas integrais: Todos gostam de levar uma sandes ou bolachas para a praia certo?? Então, para ser mais saudável, apostem nas bolachas que são integrais, tem mais calorias, mas garantidamente que vos vai fazer melhor à saúde. Também podem levar cereais integrais 'secos', fazendo o 'mesmo efeito' que os frutos secos ;)

Que Snacks costumam levar para a praia??

E foi este o post de hoje, espero que tenham gostado e se gostaram não se esqueçam de deixar feedback no blog, partilhar com os vossos amigos e seguir o blog ;)

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Beijinhos <3

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22 comentários

  1. Respostas
    1. Olá Inês, ainda bem que gostaste das dicas :) Beijinhos

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  2. Ficarei à espera das tuas respostas <3
    Adorei as sugestões :D

    http://photographybyvania.blogspot.com/

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    Respostas
    1. Fico muito contente que tenhas gostado das sugestões Vânia, beijinhos!

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  3. Interesting post and great review. I'm your new followers ♥
    Would you like to follow me back?
    http://anielasv.blogspot.com/

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  4. Respostas
    1. Também são os meus favoritos, beijinhos :)

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  5. Eu adoro ovos cozidos,prefiro comidinha de casa feita por me mesma do que essas comidas da rua. Beijos!

    blogcoisasdamaandy.blogspot.com.br

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    Respostas
    1. Concordo contigo, isto é tudo comida de casa :) Beijinhos

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  6. Obrigada pelo comentário <3
    Costumo levar sempre estes snacks na marmita, seja para a praia ou para a faculdade :)

    Há giveaway a decorrer no blog, participa! ♥
    Beijinhos, xx
    My Little Corner

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    Respostas
    1. Olá Andreia, fazes muito bem, deve-se comer de 3 em 3 horas!! :)

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  7. Muito obrigado minha querida :D

    Ótimas dicas. Levo sandes super leves e muita fruta :D

    NEW DECOR POST | American Kitchens.
    InstagramFacebook Oficial PageMiguel Gouveia / Blog Pieces Of Me :D

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    Respostas
    1. Olá Miguel , também costumo levar o mesmo :) Beijinhos

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  8. Excelentes sugestões!
    beijinhos
    https://direitoporlinhastortas-id.blogspot.pt/

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  9. Gostei das sugestões :)

    Beijinhos

    http://aperfeicaoeummito.blogspot.pt/

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    Respostas
    1. Ainda bem que gostastes,fico muito contente, beijinhos :)

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  10. Adorei as dicas!

    Há giveaway a decorrer no blog! Participa!
    Beijinhos
    http://that-g-i-r-l.blogspot.pt/

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  11. Normalmente sempre levo biscoitos e refrigerantes,uma alternativa nada saudável,vou tentar mudar meus hábitos♥.
    Bjs♥
    bonequinhas11.blogspot.com.br

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